Este sábado el programa A Vivir que son dos días, en la actualidad dirigido por Isaías Lafuente, ha dedicado su última parte a la alimentación en montaña. En el espacio han intervenido Lorenzo Ortas, Vicepresidente de Peña Guara y participante en expediciones en el Everest o el K-2, Joaquín Cazcarra, propietario y gestor del refugio de Viadós, en el valle de Chistau y el periodista de Radio Huesca Luis Laiglesia.

En el programa, Ortas ha explicado la diferencia de alimentarse en una pequeña excursión o en un pico de 8.000 metros, en dónde el agua hierve a 60 grados por la falta de presión.

Por su parte, Joaquín Cazcarra hablaba de la necesidad de alimentarse bien y de la comida y los servicios que se ofrecen en los refugios montañeros.

Por último, Luis Laiglesia, relacionaba la alimentación de los montañeros con la de los montañeses. Los montañeros ingieren hidratos de carbono y calorías, y la mayoría de las recetas tradicionales en la montaña tienen estos dos ingredientes. Es el caso de las migas, los recaos montañeses o las gachas, de tradición más castellana.